Варзиш

  Дастовардҳои Гулсумбӣ Бо садо додани ҳуштаки довар шабеҳи пайкони аз камон ӌаҳида тирвор сӯи мақсуд мешитобад ва пеши худ қавл медиҳад, ки бояд аввалин шуда, ба марра бирасад. Баландболову чобуку неруманд аст, ки аз ҳамтоёни худ куллан тафовут дорад. Бозувони қавӣ, пойҳои аз шиддати тамрину давидан мустаҳкаму устувор, кокули болои сар ....

  Дастаи мунтахаби олимпии занонаи Тоҷикистон (U-23) дар чемпионати Ассотсиатсияи футболи Осиёи Марказӣ (CAFA), ки дар Душанбе ва Ҳисор баргузор шуданд, ғалабаи дуюмро ба даст овард. Тавре Умаралӣ Сафаралӣ, котиби матбуотии Кумитаи миллии олимпии кишвар ба мо иттилоъ дод, дар даври навбатӣ футболбозони тоҷик бо тими миллии Туркманистон вориди майдон гардиданд. Бозӣ ....

  Онҳоро ҳини тамрин дар майдони футбол дарёфтам. Дар чеҳраҳошон боварӣ, ҷасорат ва матонат ҳувайдо буданд. Ба ҳамдигар эҳтиром доштанду эътимод. Яке бо ҷаҳд тӯбро аз пойи ҳариф меситонду шитобон ба дигаре ҳаво медод. Ҷумла ёрон аз пайи ҳамла шуда, талош меварзиданд, ки дар ҳамбастагӣ тӯбро ба самар расонанд. Афтодану хестанҳо ....

  Кумитаи кор бо ҷавонон ва варзиши назди Ҳукумати Ҷумҳурии Тоҷикистон чорабинии варзишии намуди баскетболро бахшида ба 28-умин солгарди Истиқлоли давлатии Ҷумҳурии Тоҷикистон миёни бонувон доир намуд. Мусобиқаи мазкур рӯзҳои 7-9 сентябр дар шаҳри Кӯлоб доир гардид. Ғолибиятро бонувони басткетболбозӣ ВМКБ ба даст оварданд. Бино ба иттилои Кумитаи кор бо ҷавонон ....

Либоси сафеди варзишӣ, ки дар якҳарбаҳои шарқӣ ба бар менамоянд, ба тани обутобдида, вале боназокату нафосати духтаронааш аҷаб зебанда аст. Ҳалқаи миёнашро камарбанди сиёҳ зеб дода, аз ҷасуриву матонати ин духтари резапайкар дарак медиҳад. Дар арсаи ҷаҳонӣ даҳҳо маротиба рӯи зинаҳои шуҳрат по ниҳода, болои сар Парчами давлатии Тоҷикистонро барафрохтааст. Бо садо ....

  5 – уми сентябр бо иштироки мунтахабҳои Тоҷикистон ва Қирғизистон дар варзишгоҳи марказии шаҳри Душанбе бозии нахустини марҳилаи интихобии Чемпионати ҷаҳон - 2022 баргузор гардид. Бозии мазкурро зиёда аз 20 ҳазор нафар мухлисони футбол дар варзишгоҳ тамошо карданд. Футболбозони тоҷик аз оғози бозӣ маҳорати хуб нишон доданд. Аммо, танҳо дар ....

  Тибқи омори расмӣ тӯли солҳои 2017 - 2018 бо дастуру ҳидоятҳои Асосгузори сулҳу ваҳдати миллӣ – Пешвои миллат, Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон муҳтарам Эмомалӣ Раҳмон дар шаҳри Душанбе аз ҷониби вазорату кумитаҳо, ташкилоту идораҳо, мақомоти иҷроияи ҳокимияти давлатии шаҳри Душанбе, соҳибкорону шахсони сахопеша зиёда аз 185 майдончаи варзишию бозии кӯдакон барои ....

  Ходимони Донишгоҳи Хелсинки муайян намудаанд, ки истифодаи чанбараки гимнастикӣ усули аз ҳама одии раҳо ёфтан аз вазни барзиёди бадан аст, навиштааст «Федерал Пресс».   Тибқи маълумоти олимон таъсирнокии машқ бо чанбарак аз роҳравии 10 ҳазор қадам дар як рӯз бештар аст. Дар рафти тадқиқот 50 зани дорои вазни барзиёди бадан ....

  Маҷаллаи амрикоии «Форбс» (forbs), ҳамасола рӯйхати бойтарин занони варзишгари ҷаҳонро нашр мекунад. Дар ин мавод оид ба дороии 10 бонуи сарватманд дар самти риштаи варзиши теннис ва голф дар соли 2019 маълумот медиҳем.   1.Серена Уилямс (Serena Williams), теннис — 120 миллион доллар Серена Уилямс, ки ситора ва калонсолтарин варзишгари риштаи теннис ....

Зуҳро ҳафтае се ,маротиба барои солимии бадан ва бартараф сохтани вазни зиёдатӣ ба фитнес - клуб меравад. Тайи як моҳи тамрин аллакай 1,5 килограмм вазнаш кам шуда, то андозае худро сабук ҳис мекунад. Фитнес - калимаи англисӣ буда, аз феъли «to fit» (мувофиқат кардан, дар андозаи хуб қарор доштан), сохта шуда, ....